乾隆健身術.坐勢分享
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內容簡介: 博客來書店 作者在研究乾隆皇帝的“十常四勿”和《老子按摩法》、《養生十六宜》、《八段錦》、《六字訣》、《易筋經》、《諸病源候論》、《導引健身法解說》、《導引養生功》、《孫思邈自我按摩十三式》等古現代養生術的基礎上,應用中醫理論、現代醫學和運動生物學原理,總結多年體育養生教學、研究和練習經驗的基礎上創編而成的。
《乾隆健身術:坐勢》是在《乾隆健身術》站勢練習的基礎上改編而成的,除保留了站勢練習的主要特點和作用外,還著重加強了調神和調息的運用,從而使其寧神、宜神、養神和補中益氣的功效得到進一步的加強。
通過多年來國內外的實踐發現,該練習具有暢通經絡,平衡氣血,調理髒腑,強健筋骨,增強體質,提高免疫能力,防治高血壓、糖尿病和延緩衰老等作用。是中老年人群強身健體的科學指導。博客來博客來網路書店博客來網路書局
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- 作者: 胡曉飛
- 出版社:東方出版社
- 出版日期:2013/01/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
希臘第三度國會大選 預期投票率低
希臘9月20日再度舉行國會大選,不過,預料投票率可能不會太高,因為這已經是這1年來,嚴格說是9個月以來,希臘第三次舉辦全國投票。
投票現場看來有點冷清,而說起來,都是因為歐債紓困協議所致。
2015年1月,主張反撙節,高票當選的總理齊普拉斯,7月為了債務到期與債主談紓困協議,在希臘舉行全民公投,但最後還是進行了撙節政策,讓在野黨看不下去,齊普拉斯隨後辭職下台,使得國會如今得重新改選。
目前民調顯示,齊普拉斯領導的激進左派聯盟依舊小幅領先,但有民眾直言,不論是誰當選,都救不了希臘。(民視新聞綜合報導)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/希臘第三度國會大選-預期投票率低-091548258.html
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