乾隆健身術.站勢心得分享
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內容簡介: 博客來網路書店博客來 作者在研究乾隆皇帝的“十常四勿”和《老子按摩法》、《養生十六宜》、《八段錦》、《六字訣》、《易筋經》、《諸病源候論》、《導引健身法解說》、《導引養生功》、《孫思邈自我按摩十三式》等古現代養生術的基礎上,應用中醫理論、現代醫學和運動生物學原理,總結多年體育養生教學、研究和練習經驗的基礎上創編而成的。
《乾隆健身術:站勢》一書中,介紹了十八式練習,不僅有全身各關節的活動、各肢體的伸展、各部位的按摩,還包括重要經驗效穴的自我點按。
通過多年來國內外的實踐發現,該練習具有暢通經絡,平衡氣血,調理髒腑,強健筋骨,增強體質,提高免疫能力,防治高血壓、糖尿病和延緩衰老等作用。是中老年人群強身健體的科學指導。
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- 作者: 胡曉飛
- 出版社:東方出版社
- 出版日期:2013/01/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
希臘第三次紓困 總金額850億歐元
(中央社雅典11日綜合外電報導)希臘政府今天表示,雅典當局與國際債權人經過馬拉松會談達成紓困協議後,希臘確定可在今後3年獲得歐洲聯盟和國際貨幣基金(IMF)提供約850億歐元(超過新台幣3兆元)金援。
政府發布聲明說,國際債權人與希臘就第三次紓困案的技術細節達成協議,雅典當局同意接受許多調整預算和改革措施,換取債權人融資以「償還貸款和國內拖欠款項」。
聲明說,債權人同意希臘的財政目標「略作調整」,以利促進經濟成長,而且與先前保守派主導的政府所承諾採取措施相較,可以節省約200億歐元。
希臘官員也表示,希臘的銀行將立即獲得100億歐元的資金進行資本結構調整,於年底前實施。1040811
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/希臘第三次紓困-總金額850億歐元-123630410--finance.html
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