女性的更年期(二版) 好書推薦













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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。



  • 譯者：官舒妍
  • 出版社：大展

    新功能介紹

  • 出版日期：2006/01/05
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

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聽到更年期障礙這個名詞，可能很多人立刻毛骨悚然，希望能有仙棒一指，越過更年期。

如果思春期像花朵一樣散發甜美而神秘的花香，那麼更年期則透露著悲哀寂寞的蕭索感，讓人聯想到生老病死的痛苦，產生躲避的衝動。究竟什麼是更年期或更年期障礙呢？

更年期障礙會出現在全身各處，而其出現的方式，又人人不同，本書事先經過精心的策畫，針對一千名更年期前後的婦女，做問卷調查，將每個人的更年期障礙，綜合整理後，分門別類地編入各章節之中，做詳細的敘述，討論的範圍非常廣，超過婦產科能解決的問題。並且詢問各部門的專家，從不同的角度為每個問題提出合理的答案。

預防或治療更年期障礙的工作，不在醫生或顧問的身上，而在您自己身上。規律的生活、正確的飲食、適度的工作與運動和尋找生命的意義等，是享受更年期的秘訣，然而能完成這些工作的惟有您自己而已。只要能在興趣、工作或多采多姿的活動中，找到生命的意義，您等於握著一本快樂地通過更年期、邁向三十年老年期生命的護照。











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  • 譯者：官舒妍
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  • 語言：繁體中文


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