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新安全論非逛不可

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內容簡介: 博客來書店博客來網路書店 《新安全論》一書展示了哥本哈根學派對安全問題的獨到思考。本書的核心概念之一是頗具爭議的「安全化」及「非安全化」，它可能僅適用於所謂「成熟的無政府狀態」和「成熟的國家博客來網路書局」，具有一定的超前性。盡管如此，哥本哈根學派的安全理論對於我們拓寬安全研究的思路仍然有很大的啟發價值，它表明安全歸根到底是人的安全。

博客來

• 作者： [英]巴瑞·布贊等著
• 譯者：朱寧譯
• 出版社：浙江人民出版社
• 出版日期：2003/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

秋天易燒聲　年逾50老菸槍小心喉癌

【華人健康網記者張世傑／台北報導】時序進入秋季，聲音沙啞求診病例大幅增多。醫師指出，聲音沙啞常隱藏著某些病變，最應小心的是喉癌，而年逾50的男性老菸槍，更是喉癌的高危險群。這種惡性腫瘤8成都長在聲帶上，早期除了以「燒聲」表現外，幾無其他明顯症狀，容易被忽略，影響治療黃金期。

李俊弘醫師強調，聲音沙啞常隱藏著某些病變，最應小心的是喉癌。（攝影／張世傑）

開業耳鼻喉科醫師李俊弘指出，人的發聲器官是聲帶，而聲帶主要是由喉部的2片粘膜與肌肉群所構成。當2側聲帶緊閉時，空氣會振動聲帶，因而形成聲音。若是聲帶產生病變，就會阻礙正常的振動，造成聲音發生變化，甚至會有併發症出現。

聲音沙啞　隱藏危機多’

尤其「燒聲」背後常暗藏健康危機，如果聲音沙啞超過2至3週，或是聲音沙啞伴隨有疼痛、咳血、吞嚥因難，及頸部有腫塊等症狀，則應立刻前往醫院檢查，以排除潛藏疾病的出現。

基本上，聲音沙啞的原因很多，常見者如：聲帶結節、聲帶息肉、聲帶水腫、聲帶發炎、聲帶囊腫、聲帶溝症、聲帶白斑、喉癌、聲帶感染、聲帶麻痺等，要確定原因，則必須接受耳鼻喉科的聲帶檢查。

李俊弘醫師強調，聲帶是身體裡面非常獨特的器官，分層且非常柔軟。從外而內，可分為表面、黏膜層及黏膜下層，其中又以黏膜下層最柔最軟，就因為相當柔軟，聲音沙啞必須依不同的原因來治療。

醫師提醒，要預防聲音沙啞，平日要做好保護聲帶的工作。

過度燒聲　治療3選擇

只要將喉癌排除在外，而且確定是過度使用造成的聲帶沙啞，可視情況選擇3種治療方式：其1是藥物治療，可改善聲帶水腫及黏液黏稠度，讓咽喉黏膜不再那麼敏感。

其2是聲音復健，只要改變說話習慣及方法，並找出最合適自己的發聲方式，通常可得到不錯的效果。萬一聲音沙啞是屬於器質性變化而起，比如聲帶長息肉、結節及囊腫，就須透過手術這第3種方法來移除病變。

《保護聲帶　8小撇步》

醫師提醒，說話是人類和外界溝通的重要媒介之一，如果要維持這種溝通管道，就非得善待自己的聲帶不可，免得動不動就「燒聲」、甚至「失聲」就糟了，因此平日「護嗓」就更格外重要。

1.放慢說話速度。

2.說話時要作停頓。

3.保持聲線得到適當的休息。

4.以適合自己的聲調說話。

5.多補充水分。

6.避免長時間逗留在乾燥或多煙塵的地方。

7.減少吃刺激性飲食。

8.減少娛樂中過度用聲。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋天易燒聲-年逾50老菸槍小心喉癌-103619727.html

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